Mengetahui Dampaknya Jika Mendengarkan Musik Terlalu Keras, Berikut Selengkapnya

Jakarta - Mendengarkan musik merupakan sebuah hal yang biasa dilakukan oleh banyak orang. Baik mendengarkan lagu dalam kondisi diam atau sambil melakukan aktivitas, hal ini biasa dilakukan dengan berbagai cara yang berbeda.

Kebiasaan seseorang dalam mendengarkan musik juga bisa berbeda-beda satu sama lain. Ada yang mendengarkan dengan volume sayup-sayup, namun ada yang mendengarkan musik dalam volume sekencang mungkin.

Mendengarkan musik dalam volume yang terlalu keras bisa menyebabkan masalah. Ketika kamu melakukannya dengan menggunakan headphone, volume yang terlalu keras bisa menimbulkan masalah. Walau begitu, menggunakan pelantang atau audio speaker juga bisa menimbulkan gangguan bagi orang di sekitarmu.

Mendengarkan musik dalam volume keras terutama pada musik-musik yang berisik bisa menimbulkan masalah pendengaran. Namun, tahukah kamu bahwa hal ini juga bisa merembet pada masalah kesehatan lain yang mungkin muncul?

Sejumlah dampak kesehatan bisa dialami oleh tubuh akibat kebiasaan mendengarkan musik terlalu keras ini. Dilansir dari Boldsky, berikut sejumlah dampak yang bisa ditimbulkan pada tubuh akibat mendengarkan musik terlalu keras.

Gangguan Pendengaran

Gangguan pendengaran adalah salah satu masalah kesehatan paling utama yang bisa disebabkan akibat mendengarkan musik terlalu keras. Ketika volume musik yang biasa kamu dengarkan lebih dari 90 desibel, maka gendang telinga mulai terganggu.

Jika kondisi ini dibiarkan dalam jangka panjang, semakin besar risiko terjadinya penurunan kemampuan untuk mendengar. Oleh karena itu pastikan kamu tidak menggunakan earphone atau headset terlalu lama dengan volume yang keras.

Infeksi Telinga

Infeksi telinga adalah salah satu efek yang bisa muncul dari kebiasaan mendengarkan musik terlalu keras. Pada earphone yang digunakan secara bergantian, hal ini bisa menyebabkan perpindahan bakteri yang menyebabkan infeksi.

Masalah Saraf

Selain masalah telinga, mendengarkan musik terlalu keras juga bisa menyebabkan masalah saraf. Kebiasaan buruk ini bisa menyebabkan saraf telinga mengalami kerusakan.

Masalah saraf yang terjadi ini bisa menjadi semakin parah jika tak segera ditangani. Pada kondisi parah, masalah ini bisa mencapai saraf otak sehingga menyebabkan masalah lebih luas ke seluruh tubuh.

Penurunan Konsentrasi

Mendengarkan musik terlalu keras terutama dalam jangka waktu tertentu bisa membuat konsentrasi menurun. Kondisi ini bisa membuatmu mengalami kesulitan memahami kata-kata orang lain serta hal-hal tertentu. Dampak lain yang bisa muncul adalah suara yang menjadi terdengar kabur.

Dalam mendengarkan musik, disarankan dalam volume yang tidak terlalu keras agar tidak mengalami sejumlah masalah tersebut. Volume yang tepat justru bisa membuat musik jadi bermanfaat baik bagi kesehatan.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Apakah Benar Jika Mencabut Uban Bisa Menambah Banyak? Berikut Selengkapnya

Jakarta - Salah satu mitos yang banyak dipercayai oleh seseorang adalah bahwa ketika mencabut satu uban, maka akan muncul lebih banyak lagi. Tentu saja secara medis hal itu tidak terbukti. Namun, terdapat satu alasan tepat mengapa kita tidak boleh mencabut uban ini. Dilansir dari CNA, dr. Eileen Tan, pakar kesehatan kulit dari Eileen Tan Skin Center mengatakan bahwa mencabuti uban bisa menyebabkan kehilangan rambut secara permanen. Ketika sebuah uban dicabut, maka rambut putih lain akan tumbuh dan menggantikan posisinya. Namun, untungnya ketika kamu mencabut satu rambut, hanya ada satu rambut pengganti lain yang muncul. Namun ketika kamu terus melakukannya, maka hasilnya bisa gawat. Pasalnya, produksi rambut di titik tersebut dapat terhenti dan kehilangan rambut yang kamu alami bakal terjadi secara permanen. Penyebab Rambut Beruban Memutihnya warna rambut terjadi akibat sejumlah hal dan tak akan muncul secara tiba-tiba hanya dalam semalam. "Folikel rambut bakal ...
Baca selengkapnya

Beberapa Hal yang Perlu Dilakukan Ketika Mengalami Stres di Masa Pandemi

Jakarta -  Kondisi pandemi COVID-19 yang telah terjadi secara lama ini bisa menyebabkan terjadinya stres bagi banyak orang. Aktivitas yang terbatas, berkuranganya interaksi secara langsung, hingga kehilangan orang terdekat bisa menjadi pemicu bagi masalah. Kondisi stres yang muncul dan berlarut serta tak tertangani dengan baik bisa menimbulkan dampak kesehatan. Dampak yang muncul ini tak hanya pada psikis saja namun juga pada fisik. "Stres memang membawa dampak pada fisik dan psikis," ujar psikolog anak, remaja, dan keluarga Universitas Kristen Maranatha Bandung, Efnie Indriani beberapa waktu lalu. Menurut Efnie, efek psikis yang ditimbulkan biasanya seperti kecemasan, gelisah, dan insomnia. Bahkan jika telah masuk ke fase ekstrem, maka hal ini bisa memunculkan depresi. Sedangkan, efek secara fisik yang muncul adalah psikosomatis, yang bisa membuat seseorang lebih mudah sakit kepala, peningkatan pada asam lambung, alergi kulit, dan hormon yang tidak stabil. Lalu, hal apakah y...
Baca selengkapnya

Apa Itu Kalium Dan Apa Dampaknya Bagi Tubuh Jika Kekurangan Kalium? Berikut Selengkapnya

Jakarta - Salah satu nutrisi penting yang harus kita dapat dari makanan dan minuman harian adalah Kalium. Kalium adalah mineral penting yang berperan dalam banyak fungsi termasuk mengatur cairan dan menjaga otot bekerja dengan benar. Kandungan kalium yang tinggi pada tubuh seseorang memungkinkan orang tersebut terlindung dari penyakit jantung dan ginjal. Bagi orang dewasa, jumlah asupan kalium yang direkomendasikan sekitar 4.700 mg setiap hari. Walau sangat penting, sayangnya saat ini sebagian besar orang dewasa diketahui menerima asupan kalium yang sangat kurang. Dilansir dari Prevention, berikut sejumlah hal yang menjadi penyebab terjadinya kurang kalium yang dialami seseorang. Kurang Konsumsi Sayur dan Buah Buah-buahan dan sayuran adalah sumber kalium terkaya sehingga sebaiknya kamu konsumsi secara rutin setiap hari. Tingkat kalium terendah cenderung terjadi pada mereka yang kurang mengonsumsi makanan segar. Merasa Lelah dan Lemah Tanda lain yang sering tak tampak ad...
Baca selengkapnya